一人で遺品整理できる？かかる時間と体力の目安を教えて！
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こんにちは。リライフです。
今日もお片付けをさせていただきました。
ご遺品を含め仕分け、搬出を丁寧にさせていただきました。
今回のご依頼者様にも質問いただいたのですが、
「遺品整理って、一人では無理でしょ？私限界でした、、」といわれました。
よく聞かれるテーマですので、今日はこの件についてお話しします。
■本当は、身内がするのがいちばん良い
まず最初にお伝えしたいのは、
やはり身内の方が整理をするのがいちばん理想的です。
故人の思い出の品を見ながら、
「これはお父さんが大事にしてたな」
「これは孫に残してあげよう」
と一つひとつ確認する時間は、
心の整理にもつながります。
でも――。
実際には、時間も体力も、想像以上に必要なんです。
■どのくらい時間がかかるの？
例えば、
3DKの家を一人で片づける場合。
1日4時間作業しても、
1週間〜10日以上かかることは日常です。
理由は、
ただ「捨てる」だけではないからです。
・思い出の確認
・分別（燃える・燃えない・リサイクル）
・市の収集日や処分場の手配
・運搬の手間
などがあるため、1日で進む量は意外と少ないです。
■お金も見えないところでかかる
「自分でやればタダでしょ？」
と思う方も多いのですが、実際には違います。
たとえば、
- ゴミ袋代や軍手・マスクなどの消耗品費
- 処分場までのガソリン代・高速代
- 軽トラやバンのレンタル費（1日5,000円〜）
- 家電リサイクル料金（テレビや冷蔵庫で2,000〜5,000円）
- 粗大ゴミの搬出手数料
これらを合計すると、
数万円以上になることも珍しくありません。
また、自分の作業時間を「時給1,000円」として計算すると、
10日×5時間＝50時間 → 5万円分の労力です。
ただ、その時間は、仕事や家族との大切な時間などを犠牲にしている時間です。
お金では換算できない損失も考慮する必要があります。
■体力面の負担も大きい
家具を動かす、階段を上がり下がりする、
埃やカビにさらされる――。
途中で腰を痛めたり、
熱中症になるケースも少なくありません。
特に女性の方や高齢の方は、
「思っていたよりキツかった」と話される方が多いです。
■整理した後の“出口”も考える
そしてもう一つの大切なポイントが、
片づけた後をどうするか。
・その家を売るのか？
・貸すのか？
・解体して土地にするのか？
ここを決めておかないと、
「せっかく片づけたのに次の行動に進めない」
という方も多いです。
■例：上越市内のAさんの場合
上越市に住むAさん（60代女性）は、
お母さまの遺品整理を一人で始めました。
最初のうちは「週末に少しずつ」と考えていたそうですが、
1ヶ月たってもリビングしか終わらず、
「気持ちばかり焦って疲れてしまった」とお話しされました。
その後、当社リライフにご相談いただき、
2名体制で2日間の作業で完了。
分別・搬出・処分・清掃まで行い、
「もっと早く相談すればよかった」と
笑顔でおっしゃっていました。
■解決策：まずは一度、業者に相談を
「業者に頼む＝高い」
というイメージを持たれる方もいますが、
実際には無料見積もり・無料相談が可能です。
一度見てもらえば、
どのくらいの量があるのか、
自分でできる部分と業者に任せたほうがいい部分が
はっきりします。
そして、私たちは作業だけでなく、
「片づけた後、どうするか」という
**“出口のアドバイス”**まで行っています。
■まとめ
一人で遺品整理をすることは不可能ではありません。
ですが、
時間・体力・費用・その後の手続きなど、
考えることがたくさんあります。
まずは、
「見積もりだけでも相談してみる」
という一歩から始めてください。
私たちリライフは、
上越・妙高・糸魚川地域で
遺品整理・空き家片付けを行う専門業者です。
どんな小さな相談でもかまいません。
一人で悩まず、まずはご連絡ください。
